თოვლის გავლენა ადამიანზე და განსაკუთრებით ბავშვის ჯანმრთელობაზე მრავალმხრივია. ითვლება, რომ თოვლი და, ზოგადად, ცივი ჰაერი იმუნური სისტემისთვის ბიძგის მიმცემია, რაც ორგანიზმის დაცვით ძალებს აძლიერებს. თოვლში, სხვა ბავშვებთან ერთად თამაში სოციალურ განვითარებასა და თანამშრომლობას უწყობს ხელს - ასე წერია მრავალ კვლევაში. ეს ბავშვებმა, ალბათ, ნაკლებად იციან, თუმცა თოვლის მოსვლა ყველაზე მეტად სწორედ მათ უხარიათ.