გაზაფხული და ჩვენი ორგანიზმი

აღწერა

03 მაისი 2022, 17:08 16208 ნახვა

აღიარებული ფაქტია, რაც უფრო ძლიერია იმუნური სისტემა მით უფრო მდგრადია ორგანიზმი ნებისმიერი ინფექციისადმი. როგორ დავეხმაროთ საკუთარ იმუნურ სისტემას გამართულად მუშაობაში? ექსპერტების აზრით ამისთვის არსებობს ორი გზა. პირველი - სტრესის მართვა , რადგან სტრესი და ნეგატივი ზრდის ორგანიზმის მიდრეკილებას სხვადასხვა დაავადებისადმი და მეორე -მთავარი და მნიშვნელოვანი გზა, ორგანიზმის ყოველდღიური მომარაგება აუცილებელი სასარგებლო ნივთიერებებით.

რა მნიშვნელობა აქვს ორგანიზმისთვის მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს და როგორ უნდა შეივსოს მარაგი -ამაზე დღევანდელი, 3 მაისის გადაცემაში ვისაუბრეთ.

„კონტაქტის“ სტუდიის სტუმარი იყო ექიმი - ენდოკრინოლოგი ლია ჯაში.